Dział: Gorące tematyDodaj artykuł

Zobacz nowy kurs w ofercie!

Światowi eksperci alarmują: ponad 2 miliardy ludzi cierpi na nadwagę, a 671 milionów choruje na otyłość. Nie ma czasu na wybieranie zdrowego jedzenia, ciągły pośpiech wręcz narzuca nam jedzenie „śmieciowych” pokarmów. Producenci żywności faszerują swoje produkty ogromnymi ilościami konserwantów, tłuszczów i cukrów w różnej postaci. Jak żyć, aby jeść z głową? Co robić, żeby nie doprowadzić swojego organizmu do stanu kryzysowego? Przede wszystkim należy poświęcić trochę czasu na zmianę sposobu żywienia i dokonywania zakupów. Jak powinniśmy przechowywać oleje i oliwy? Które kasze są najzdrowsze? Jaki chleb kupować i na co powinniśmy zwracać uwagę w sklepach? Czym są te dziwne składniki o długich nazwach albo skrywane pod tajemniczą literą „E”? Których konserwantów należy unikać, a które nie wpływają na nasze zdrowie?

Odpowiedzi na te, i wiele innych pytań uzyskacie w trakcie naszego nowego kursu: Jedz zdrowo - kurs podnoszący wiedzę na temat zdrowego odżywiania


Nie ma jeszcze komentarzySkomentuj artykuł

Przydatne linki


ankieta


- R E K L A M A -